斷捨離.jpg  (圖片取自博客來網站

會買《斷捨離》這本書,是衝著去年(2011年)年底時博客來網站的優惠活動,當時加購這本書只要99元,而且再送百分之百的購物金(即送99元購物金),雖然購物金在取貨後一段時間後才生效,而且有使用上的限制(即一件商品最多只能使用30%的購物金),但整體來說還算划算,再加上這本書的廣告打得滿大的,所以我就買了。

這本書的頁數不多,字也不小,所以是一本字數不算多的書籍,然而其中的許多觀念讓我覺得相當地「耳目一新」。

在看本書之前,我以為這是一本教人家怎麼收納的書籍。然而,在看過本書之後,我才瞭解到「收納」只不過是「斷捨離」的其中一環,而並非全部。

「斷捨離」其實就是「斷絕不需要的東西(斷)」、「捨棄多餘的廢物(捨)」以及「脫離對物品的執著(離)」。

斷捨離的作者山下英子,自稱為全世界唯一的一位「雜務管理諮詢師」。她的工作就是協助客戶重新審視佈滿物品的住宅,從自問和物品的關係開始,而丟棄自認為「不需要、不舒服、不愉快」的物品。

以前的收納術是在教我們將雜亂的物品整理整齊、放置在該放的位置上。山下英子卻認為這種收納術只是將這些雜物放置到看不到的地方而已,然而這些物品仍然充斥在住宅中。

她提出應該先把住宅中自認為「現在已經不需要」、或是「對這個物品不舒服、不愉快」的物品,趕出住宅,減少了住宅的內物品,留下最需要、最常用的物品,自然就好整理,在整理的過程中,發現丟棄東西的困難,自然就會減少購買不需要(或是因為便宜)的物品。

我看完這本書後,對書中提出的許多觀點滿認同的。

像是書中提到許多人在要丟棄物品時,常常抱持著「好可惜」、「以後也許會用到」的心理,而放棄丟棄物品,然而實際上以後根本就不會去用(我就是這樣啊!XD)。還不如捐出去或回收,讓其他可能會用到的人去使用。以及不要因為便宜而購買不需要的東西,購買時應該著眼於「現在用得到」,而不是「可以使用」。

而剛好在看完本書後,有醫院在收二手的衣物,所以我就整理了衣櫃裡中那些我自問為「現在用不到」的衣物,其實其中有很多是根本就沒有穿過的衣服,包括尺寸不合的衣服(因為是在網路上購買的,所以有時候會發生這種事情XD)、衝動買下後卻不喜歡的衣服,或是已經多年沒有穿的衣服(實際上也沒穿幾次的衣服),還有買了卻一次都沒有穿過的鞋子,百貨公司的贈品、布偶等等,將他們全部都捐出去了。

當然,我除了衣服之外,最多的就是書籍了,所以我最近買書跟買衣服都超小心的,都一直告訴自己要買真的需要、想買的,如果是書的話,我甚至抱持著如果圖書館有的話,就不要買的心態(除非我真的很喜歡那本書),每買一件商品都小心翼翼的,因為這些東西如果買到不喜歡,最後都有可能我要「捨離」的對象啊!

與其在之後懷著滿心的愧疚與可惜下丟棄這些物品,還不如一開始就在源頭把關,避免過多的物品成為我心頭上的負擔嘍!

不過,對我而言,書籍真的很難清掉。雖然說很多書對我來說已經不太可能會再回頭看了,但是真的很難清掉它們啊!相比較之下,衣服還比較容易丟棄啊!

所以雖然我清出了一大堆的衣服(多半是因為尺寸不合、現在不適合穿、十年以上沒穿的),但其實我還是有很多衣服堆在我的衣櫃中(多半是屬於質料不錯、價格較高、現在其實還可以穿的),因為這些衣服雖然知道可能不會再穿了,但是還是捨不得丟,所以這類型的衣服我還是會再放個幾年,到我可以將它們「捨離」之後,才會將它們請出我的衣櫃吧!

山下英子其實還提出一種想法,幫助人判斷哪種物品應該要丟棄了,那就是:只要開始猶豫這個物品是不是要丟的時候,就是應該要丟棄的時候了。

因為如果是喜歡、常使用的物品,絕對不會有猶豫不決的時刻存在,一定會馬上判定不用丟,甚至可能不會對該物品產生要不要丟的想法。

所以,如果開始想:這個物品該不該丟呢?可是丟了好可惜喔!可是不丟也沒有用到耶!當以上想法產生時,就是這個物品應該要丟棄的時候了。

另外,對於有紀念性質的物品或是丟棄真的很愧疚的物品,山下英子表示可以對該物品說:「對不起」,這樣也許可以稍稍的減輕心頭的負擔(雖然這樣有點詭異,不過我有試過,但其實沒有什麼效果XD。)

雖然我知道這些觀點,但說實在話,真的要澈底做到真的很難啊!所以目前我處於一種少買東西(不需要的東西就不買),慢慢丟棄(捐贈或回收)一些我可以馬上決定要丟的物品。打包一些我目前還狠不下心丟棄的物品,這類型的物品,要等到我真正能「捨離」時,才會將它們趕出住宅嘍!

 

推薦指數:★★★★★

 

推薦指數:

只是我個人寫心得時(甚至不是看書時)的想法,相當主觀,可能會因為時間、年齡不同而改變,僅供參考。

推薦指數滿分為五顆星★★★★★,☆為半顆星。



★★★★★:經典。一生必看。好看到不行。會想一看再看的。

★★★★:推薦。好看。值得一看的。會想看第二遍的。

★★★:普通。沒什麼特別的優點或缺點的。可以看的。

★★:快速翻閱看完的。鬧書荒時可以看的。

★:看到一半放棄的。時間多到爆炸時可以看的。

☆:介於兩者之間的微妙階段。

 

~~◎相關網站◎~~

博客來書籍館  斷捨離:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變30萬人的史上最強人生整理術!

博客來網站介紹頁面,有興趣的人可以去看看!



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yun

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留言列表 (1)

發表留言
  • Caroltso
  • 對於現在要整理行李的我
    超有幫助!
  • 該丟的就丟,該送就送嘍!

    yun 於 2012/01/12 11:26 回覆

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